冬至由來
冬至又稱“冬節”、“賀冬”,華夏二十四節氣之一、八大天象類節氣之一,與夏至相對。冬至在太陽到達黃經270°時開始,時于每年公歷12月22日左右。根據周朝的記載,民間有利用冬至日至郊外祭祀天的活動,又因為周歷的正月等于我們現在的十一月,因此在周代的正確等于我們現在的11月,所以拜歲和賀冬并沒有分別,一直到漢武帝采用夏歷后,才把正月和冬至分開,因此也可以說:過“冬節”是自漢代以后才有,盛于唐宋,相沿至今。
冬至習俗
吃餃子:每年農歷冬至這天,不論貧富,餃子是必不可少的節日飯。諺云:"十月一,冬至到,家家戶戶吃水餃。"這種習俗,是因紀念"醫圣"張仲景冬至舍藥留下的。
吃湯圓:是冬至的傳統習俗,在江南版尤為盛行。“湯圓”權是冬至必備的食品,是一種用糯米粉制成的圓形甜品,“圓”意味著“團圓”、“圓滿”,冬至吃湯圓,象征一家人團團圓圓,家庭和諧、吉祥。冬至湯圓又叫“冬至團”,可以用來祭祖,也可用于互贈親朋。
吃面:俗話說"吃了冬至面,一日長一線"冬至這一天是一年中最長的一夜, 有長長久久的意思。在安徽合肥,冬至吃面的風俗與節氣、氣候、農事有關。冬至過后即是數九寒天,每隔九天數作一九。在滴水成冰的嚴冬,吃一碗熱騰騰的面,才算過了一個冬至。
冬至養身
冬至在養生學上是一個最重要的節氣,主要是因為"冬至一陽生"。冬至到小寒、大寒,是最冷的季節,患心臟和高血壓病的人往往會病情加重,患"中風"者增多,天冷也易凍傷。
因此,在寒冬季節,對高血壓、動脈硬化、冠心病患者來說,要特別提高警惕,謹防發作,應采取以下預防措施:
1.注意防寒保暖。在氣溫降到0℃以下時,要及時增添衣服,衣褲既要保暖性能好,又要柔軟寬松,不宜穿得過緊,以利血液流暢。
2.合理調節飲食起居,不酗酒、不吸煙,不過度勞累。
3.保持良好的心境,情緒要穩定、愉快,切忌發怒、急躁和精神抑郁。
4.進行適當的御寒鍛煉,如平時堅持用冷水洗臉等,提高機體對寒冷的適應性和耐寒能力。
5.隨時觀察和注意病情變化,定期去醫院檢查,服用必要的藥物,控制病情的發展,防患于未然。

冬至時節天氣寒冷,人體需要足夠的能量來抵御寒冷。在大家吃著餃子,喝著羊肉湯暖胃之際,可以來一支阿波羅口服液,讓這個冬季增加一絲溫暖。阿波羅維生力口服液與血紅素鐵,鋅,鉀,鈣,鎂,錳,硒等多種微量元素鏈接,無不適應人群,經動物實驗評價證明,具有免疫調節功能,和寒冷的冬季更配。
裝滿一車幸福讓平安開道,
拋棄一切煩惱讓快樂與你擁抱,
存儲所有溫暖將寒冷趕跑,
釋放一生真情讓幸福永遠伴你左右。
成都多維康祝愿大家冬至快樂,平安順利!